Quelle est ma définition de ce qu'est un trauma ?

Un traumatisme c'est : n'importe quel événement du passé et/ou n'importe quelle anticipation (projection) négative de l'avenir qui, quand on y pense maintenant, au présent, déclenche une émotion dite négative (colère, honte, culpabilité, angoisse, tristesse...) forte.

 

Une phobie est également un trauma puisque, très souvent, quand vous pensez à ce qui vous fait peur, que ce soit un souvenir du passé ou une imagination négative de l'avenir, cela déclenche une émotion forte.

 

Si vous avez vécu quelque chose de douloureux mais que, quand vous y pensez maintenant, ça ne déclenche pas d'émotion c'est que l'événement a été traité par votre cerveau, ce n'est plus un traumatisme.

Si le simple fait d'y penser provoque une émotion alors c'est que c'est TOUJOURS un traumatisme (même des années après), je vous proposerai donc une à trois séances de thérapie Bi Latérale.

Ma manière de traiter les traumatismes est proche de l'EMDR, technique dont je me suis inspirée pour établir ma propre technique qui me semble plus rapide et tout aussi efficace.

Si vous souffrez de phobie et/ou de traumatisme, nous en discuterons ensemble lors de la première séance dite de PRISE DE CONTACT.

 

La Séance de traitement des traumatismes : Thérapie Bilatérale (EMDR adapté à l'hypnose) :

Lors de cette séance, par le biais d'une stimulation bilatérale, nous traitons les traumas les plus douloureux. La durée moyenne d'une thérapie Bilatérale est de deux séances, il en faut parfois un peu plus si le consultant a un grand nombre de traumas à régler.

 

Si vous avez un traumatisme à traiter, ou une phobie résistante, je vous proposerai probablement une technique extrêmement efficace popularisée en France sous le nom d'EMDR (petite vidéo explicative ici : https://www.youtube.com/watch?v=hLFZ5i1FlFg ).

Il s'agit d'une désensibilisation qui peut se faire par le biais de mouvements oculaires, par des stimulations auditives également. J'ai été formée rigoureusement à cette technique lors de ma formation en Maître Praticien à l'ARCHE et j'ai adapté cette technique de manière à ce qu'elle puisse convenir à tout type de personne tout en restant extrêmement efficace.

Durée : deux heures.
Tarif : 120 euros.

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