Formations ateliers auto hypnose, développement personnel 66

bonhomme heureux, calme, zen, serein

Constellations familiales de groupe

Constellations Familiales Perpignan Pyrénées Orientales

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Oser être soi

Oser être soi, affirmation, confiance

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La ligne du temps

Formation la ligne du temps
Se libérer du passé, Créer son futur, Vivre le présent

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Les 5 blessures

Elles ne nous définissent pas et pourtant nous portons leurs masques au quotidien ! Ce sont nos 5 blessures.

Comment les alléger, les transmuter, les libérer tel un alchimiste ? Après l’étape de l’identification, chaque participant expérimentera une mise en situation afin d’instaurer un dialogue profond avec chacune d’entre elles.

Hypnose, thérapie psychocorporelle, constellation seront à l’honneur de cette journée.

Nous limitons cet atelier à 12 personnes (10 minimum). Tarif : 80€ la journée (un acompte obligatoire de 50 euros vous sera demandé pour réserver, il ne sera encaissé que si vous ne venez pas).

Constellation des cinq blessures
Constellation des cinq blessures

Autohypnose

Communiquer avec son inconscient

Objectifs principaux de la formation

  • Comprendre ce que sont conscient et inconscient
  • Apprendre à dialoguer avec son inconscient
  • Connaître des inductions simples
  • Obtenir un état simple tel que le calme.
  • Et, tout simplement, savoir s’autohypnotiser 🙂

le mental, autohypnose, pensées

Gérer son stress

Objectifs principaux de la formation

  • Apprendre l’autohypnose.
  • Apprendre la respiration cardiaque pour atteindre un état de calme.
  • Savoir maîtriser stress et angoisse, savoir se calmer instantanément pour atteindre un état serein, calme, zen.
  • Apprendre des techniques pour couper le mental.

Gérer ses émotions

Objectifs principaux de la formation

  • Apprendre l’autohypnose.
  • Connaître ses propres programmes et savoir les déprogrammer.
  • Comprendre le message d’une émotion.
  • Savoir se dissocier des émotions négatives.
  • Savoir s’associer aux émotions positives.

Confiance en soi

Objectifs principaux de la formation

  • Organiser sa ligne du temps.
  • Matérialiser son avenir par l’écriture et la visualisation.
  • Se programmer : construire un avenir qui ressemble à ce que nous voulons qu’il soit et s’en donner toutes les chances.
  • Se déprogrammer : se débarrasser des comportements qui nous empêchent d’être nous-mêmes.
  • L’image de soi : construire une image positive de soi et se débarrasser des faux jugements des autres et surtout, de nous-mêmes.

Divers Ateliers

autohypnose, gestion émotions, confiance, lâcher prise

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