Hypnose / Lexique de l’hypnose et de l’hypnothérapie

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Hypnose
Ensemble de techniques qui consistent à induire un état de conscience altérée chez une personne, dans le but de modifier ses perceptions, ses souvenirs, ses émotions ou ses comportements.
Cet état de conscience altéré peut permettre d’accéder à des ressources intérieures et de travailler sur des problèmes ou des objectifs spécifiques.
L’hypnose peut être utilisée dans une variété de contextes : la thérapie, la médecine, le divertissement ou le développement personnel.
Dans le contexte de la thérapie, l’hypnose peut être utilisée pour aider les clients à surmonter des problèmatiques comme anxiété, dépression, phobies, troubles du sommeil, douleurs chroniques…
Dans le contexte médical, l’hypnose peut être utilisée pour aider les patients à gérer la douleur, l’anxiété ou les effets secondaires de traitements douloureux comme ceux d’une chimiothérapie par exemple.
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