Hypnose / Lexique de l’hypnose et de l’hypnothérapie

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Hypnose
L’hypnose est une technique qui consiste à induire un état de conscience altérée chez une personne, dans le but de modifier ses perceptions, ses souvenirs, ses émotions ou ses comportements.
Pendant une séance d’hypnose, le client est invité à se concentrer sur des suggestions ou des images spécifiques, tout en bloquant les distractions extérieures. Cet état de conscience altéré peut permettre d’accéder à des ressources intérieures et de travailler sur des problèmes ou des objectifs spécifiques.
L’hypnose peut être utilisée dans une variété de contextes, tels que la thérapie, la médecine, le divertissement ou le développement personnel.
Dans le contexte de la thérapie, l’hypnose peut être utilisée pour aider les clients à surmonter des problèmes tels que l’anxiété, la dépression, les phobies, les troubles du sommeil ou les douleurs chroniques.
Dans le contexte médical, l’hypnose peut être utilisée pour aider les patients à gérer la douleur, l’anxiété ou les effets secondaires de traitements tels que la chimiothérapie.
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