- Régression en âge
- Technique d’hypnose qui consiste à amener un consultant dans un état de conscience modifié, la régression en âge facilite un accès à des souvenirs ou des émotions liés à une période antérieure de sa vie.
- Cette méthode vise à aider le consultant à comprendre et à résoudre des problèmes actuels en explorant leurs racines dans le passé.
- Contrairement à la croyance populaire, la régression en âge ne consiste pas à revivre littéralement des événements du passé, mais plutôt à évoquer des souvenirs, des sentiments qui y sont associés. Les hypnothérapeutes utilisent souvent ce protocole pour traiter une variété de problèmes, y compris les traumatismes non résolus, les peurs, les angoisses, les phobies, les schémas de pensée négatifs ou encore les croyances limitantes.
Régression en âge / Lexique de l’hypnose et de l’hypnothérapie
