Subconscient / Lexique de l’hypnose et de l’hypnothérapie

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Subconscient
Le subconscient est une partie de l’esprit qui fonctionne en dehors de la « conscience consciente » et qui est responsable de nombreux processus mentaux et physiologiques automatiques, tels que la respiration, la digestion et la mémorisation.
En hypnose et en hypnothérapie, on considère que le subconscient est également le siège de nos émotions, croyances, habitudes et souvenirs profondément enracinés, qui peuvent influencer notre comportement et notre bien-être émotionnel et physique.
Le subconscient est sensible aux suggestions et aux croyances, et peut être programmé pour favoriser des pensées et des comportements positifs et sains. Evidemment, il est crucial que les suggestions soient formulées de manière éthique et responsable, en respectant les valeurs et les croyances du client, pour éviter tout effet nocif ou non désiré.
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